부정맥 증상 및 원인 총정리

이번 포스팅에서는 부정맥 증상 및 원인 총정리에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 부정맥이란 심장이 제대로 기능을 하지 못하여 심박수가 급격하게 빨라졌다가 느려지는 것처럼 불규칙적으로 심장이 뛰는 증세를 의미합니다. 아래와 같은 증상이 지속적으로 나타난다면 꼭 병원에 방문해보시기 바랍니다.

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부정맥 증상 정리

부정맥 증상1. 가슴 두근거림

부정맥 증상이 있는 사람은 본인 스스로 심장이 빠르게 뛰거나 느리게 뛰는 것을 인지할 수 있습니다. 일반적으로 심박수는 60~100회 정도 뛰지만 부정맥을 가지고 있다면 심박수가 빨라질 때 두근거림을 느끼게 되는데요. 부정맥 증상이 없는 사람은 빠르게 심장이 뛰는 것을 느끼지 못하지만 부정맥 증상이 있는 경우 가슴이 두근거린다는 느낌을 받을 수 있습니다.

부정맥 증상2. 가슴 답답함 및 기운 없음

부정맥 증상 중에는 가슴이 답답하면서 기운이 빠지기도 합니다. 부정맥을 겪는 사람 중에는 두근거림을 느끼지 못하지만, 가슴이 막히며 온몸에 힘이 빠지면서 주저앉고 싶어집니다. 이런 경우는 부정맥으로 인하여 혈압이 떨어지면서 나타나는 현상입니다. 특히, 맥이 느려지면서 어지러움을 느끼는 경우는 맥이 느린 형태의 서맥을 의심해볼 필요가 있습니다.

부정맥 증상3. 호흡곤란

부정맥 증상이 있는 사람은 갑작스럽게 숨을 쉬기 힘들어지는 느낌이 받을 수 있으며, 경우에 따라서는 실제로 호흡곤란이 발생하기도 합니다.

부정맥 증상4. 맥이 빠짐

증상이 급하고 짧게 보이는 경우 환자들의 맥박이 1~2회 정도 건너거나 빠진듯한 느낌이 들기도 합니다.

부정맥 증상5. 어지럼증 및 피곤

부정맥이 발생하면 심박출량이 감소합니다. 심박출량이 감소하게 되면 머리나 몸에 혈액 순환이 원활하지가 않아서 어지러움증이 발생하고 심할 경우 실신까지도 할 수도 있습니다. 이러한 상태가 지속되게 되면 만성 피로를 느끼게 됩니다.

부정맥 증상6. 급사

부정맥이 증상이 심하게 나타나서 심장이 원활하게 혈액을 내보내지 못하는 상황이 발생하거나, 심정지가 발생할 경우 환자가 사망할 수도 있습니다.

부정맥 원인

심장에는 수많은 세포가 존재하고, 각각의 세포들을 컨트롤하는 지휘조직이 있습니다. 그곳에서 만들어진 전기적인 자극은 하나의 길을 따라서 심실로 이동하고, 심근세포에 전달됩니다. 그러나 이 자극이 틀어지거나, 전혀 다른 곳에서 자극이 생길 시 부정맥 증상이 나타납니다.

부정맥 원인으로는 유전, 선천적인 심장 질환, 약물 등 여러가지가 있습니다. 하지만 그 외에도 흡연, 음주, 큰 스트레스, 카페인 등에 의해서도 발생 가능합니다.

부정맥 예방법

1. 유산소 운동

부정맥 예방에는 걷기, 자전거, 수영 등의 유산소 운동이 효과적입니다. 반면, 너무 무거운 것을 들거나 경쟁을 해야하는 운동 또는 준비 없이 하는 격렬한 운동은 오히려 해가 됩니다.

2. 금주(과음 금지)

알코올 성분은 대체적으로 부정맥을 악화시키므로 절제해야 합니다. 치료를 통해 부정맥을 완화시켜두었다가 과음으로 인하여 재발하는 경우가 종종 있으므로 과음은 절대해서는 안됩니다. 충분히 상태가 안정된 부정맥 환자에 한하여 와인 2잔 정도까지 허용이 된다고 합니다.

3. 스트레스 해소

부정맥 환자들의 경우 대부분 성격이 급하고, 철저하고, 화를 잘 낸다고 합니다. 또한 매우 예민하여 약간의 두근거림에도 심각한 증상을 호소하는 사람도 있습니다. 따라서 덤덤하고, 부드럽게 행동을 하고자 하는 본인의 노력이 필요합니다. 과로 또는 수면부족으로 인해 부정맥이 악화 될 수 있기 때문에 주의해야하며, 스트레스를 받지 않게끔 행동하는 것이 중요합니다.

여기까지 부정맥 증상 및 원인, 부정맥 예방법에 대해 알아보았습니다. 부정맥은 완치가 가능한 질병이라고 합니다. 상심실성 빈맥의 경우는 거의 100% 완치율을 보이며, 발작성 심방 세동도 85%~90%의 완치율을 보인다고 합니다. 그 외에도 심장 박동기 또는 약물로 충분히 치료할 수 있는 질병이기 때문에 편안한 마음을 갖는 것이 중요합니다.

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